تعرض قناة اقرأ يوميا في تمام الساعة السادسة إلا ربع مساء، حلقة جديدة من برنامج "صحتك على الطاولة" تقديم خبيرة التغذية منى اليسير، حيث تقدم في كل حلقة مجموعة من النصائح عن الأسرار الصحية والغذائية المفيدة لكل أفراد الأسرة، وما هي الأطعمة الصحية وغير الصحية التي تتواجد على طاولة الطعام، بالإضافة إلى تصحيح المفاهيم الصحية المنتشرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي.

كما يقوم البرنامج بتقديم حلول مبتكرة لأغلب المشاكل التي تواجهنا بشكل يومي في المنزل.

البرنامج يعاد عرضه يوميا الساعة ١١:٤٥ ظهرا.