مايكل ينى يكتب انسف وابنى صحة أفضل

انسف وابنى ليس مجرد عنوان لمقال وانما هو خطة وحملة جديدة نحو صحة أفضل ... واخترت هذا العنوان لأننا بالفعل نحتاج لتطبيقة وبسرعة 
وبنفس قوة كلمة  ( انسف ) ...
حملتى هذه هدفها  نسف كل عادة غذائية تدمر صحتنا ... نسف كل أطعمة تبنى أجسام هشة وضعيفة حتى وان بدت ضخمة وكبيرة ! 
فليس كل ما نأكله يفيد ...بل هناك الكثير من الأطعمة التى تدخل أجسامنا لتهدم وتخرب ما وهبنا ورزقنا به الله من صحة وعافية ...
وهى ايضا دعوة لنسف ما يروج له نهارا وليلا على صفحات السوشيال ميديا من ادوية سحرية تحولك فى بضعة اسابيع من أرطال دهنيات  الى اجسام منيكانات !
وايضا أهدف من حملتى هذه لكشف حقيقة زيف عمليات التخسيس والتكميم التى راح ضحيتها الالاف !
وفى نفس الوقت الذى أدعو فيه لنسف كل ما سبق وذكرت أدعو ايضا لبناء صحيح لأجسام سليمة ... ودائما أرى وأوكد أن اجسامنا ما هى الا طفل صغير يعيش معنا كل سنوات عمرنا ... فاذا عودته على الاستجابة لكل رغباته من نوعيات أكل النشويات والدهون والحلويات ستظل طوال حياتك خاضعا له ومنفذا لما يريد هو القائد وأنت التابع !
ولا عزاء لصحتك ووزنك ودهونك !
أما اذا أدركت الحقيقة مبكرا وعرفت أن هذا الطفل المدلل لا يجب الاستجابة لكل رغباته حفاظا على صحتك ونشاطك وقوة بنيتك ... ستصبح انت القائد وهو التابع ... وستضمن التعايش معه بطريقة ودية سلمية نهايتها جسم سليم وصحة أفضل ...
هذا هو محتوى حملتى التى بدأتها وسأستمر بأذن الله  حتى تحقق أهدافها ...
(  نسف كل ما يضر صحتنا وبناء كل ما يفيد أجسامنا)